2017年10月18日

60年ぶりの寒さ

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明日は、激寒
師走の気温、11-12℃
マフラー、手袋、マスク、など厚着が必要な日
古傷が・・・痛む (>人<;)
無理な姿勢など、注意して下さい。

posted by 深層筋 at 23:47| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月17日

たんぽぽとモンシロチョウ

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寒い😵日ですよね〜
釧路でも、初・雪❄️
が降りました。
しかし、さいたまは、たんぽぽが咲き、モンシロチョウが、飛ぶ¿
木曜日は、更に、激寒いはず(>人<;)
来週には、25℃へ
暖かい格好を忘れずに、冬の支度。
posted by 深層筋 at 17:33| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月10日

映画:亜人

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アニメでは、暗い内容で、どうかなと思っておりました!
綾野剛くんの肉体美が、凄かった。
ウシジマくんの綾野剛とは、雰囲気も違い、あたり前ではありますが・・・
さすが、役者さん
当センターでも、舞台女優さんを育成しております。
それは、健康のカラダをした役に、合わせて(笑笑)
映画:亜人
リセットする。
映画の中で、自決するたびに、再生する肉体¿
アンチヒーローにもなりえない。
気温の変化に、カラダをリセットしないと、大切です。

posted by 深層筋 at 16:21| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月03日

パンプキン

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季節は、パンプキン🎃
美味しいパンプキン
おかすにもデザートにもなる食品です。
しかし、食べ過ぎには、要注意です。
posted by 深層筋 at 16:36| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月28日

胆石・尿路結石

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森三中の大島さん、尿路結石の疑いですって
誰にでも、あることです!
特に、外食が多く、不規則な生活・運動不足・水を飲まない人は、要注意です。
発症したら、激痛(>人<;)ですって
うずくまる
油汗💦が出ること間違いなし
まずは、生活習慣を改善することが、大切です。
posted by 深層筋 at 00:08| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月26日

秋・風邪

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台風18号が、過ぎてからの月曜日に、34度となり、残暑気味でしたが
皆さんは、風邪を引かずに
いましたか?
今日も暑い😵
動くと、汗💦が出ます (*´Д`*)
しかし、確実に、季節は、秋です。
ブタ草からのアレルギーや喘息なども
発症しております。
特に、夜は、
半ズボンなどでは、寝ないことですよ‼︎
ふくらはぎを冷やし、足先から血行不良です。
最終的に、腰痛を起こします。
posted by 深層筋 at 15:18| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月22日

南岸低気圧

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今日の夜は、雨☔️です!
朝は、秋空で、空気が冷たいですよ。
大気が、不安定です。
明日は、もっと気温の変化が、23度。
( ̄∇ ̄)

posted by 深層筋 at 08:05| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月20日

映画

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長いタイトル、いつまでもカッコ良い、妻夫木さん、
今回の映画は、奥田民生の音楽PVが、映画化した感でした。
リリーフランキーの役が、ウケる
今日も昼間は、暑いです😵
しかし、空気は、秋
秋バテ気味なあなた
たまには、散歩🚶
軽い運動をしたりして、身体を動かしましょうね〜(^_^)
posted by 深層筋 at 08:44| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月19日

猫背

IMG_0518.JPGIMG_0519.JPGIMG_0520.JPGどこから見ても、猫背
暖かい日、猫もひなたぼっこかな?
しかし、猫の方が、
ストレッチや体操を自然に、行うのが5
猫デス🙀
今日も夏日、明日も夏日
金曜日から、寒くなる予報です。
posted by 深層筋 at 20:00| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月16日

スマートフォン・サム

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親指の使い過ぎを毎日しております。
私の仕事
だけど、大丈夫なんです!
手首のサポーターをしているおかげです。( ^ω^ )
物を持つ時、肘で持ち上げないことです。
肘で持ち上げると、手首に負担が
掛かるものです。
posted by 深層筋 at 00:47| Comment(0) | 整体院長日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする